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おうちで簡単に！「いちご大福」の基本レシピをおさらいしよう♪
4月15日:今日は「いちご大福の日」 旬のいちごを使った和菓子「いちご大福」は、春気分を堪能させてくれますよね♪ そんないちご大福、実はおうちでも簡単に作れるんですよ！今日は、とっても簡単ないちご大福の作り方をご紹介しますね。 おうちで簡単に！「いちご大福」の基本レシピをおさらいしよう♪...
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日本語の「敬語」を英語で言うと？
毎日更新！英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」。日本ならではの食べ物や暮らし、習慣や文化…などにまつわる英語表現と関連するキーワードをご紹介します♪ 日本語の「敬語」を英語で言うと？ 日本語に欠かせない「敬語」を英語で説明すると…？ The level of politeness we use to someone in a...
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レンジで完結！時短を叶える「朝ごはんのおとも」レシピ5選
朝はどうしても忙しくて朝食を作る時間が限られているし、前夜に作り置きするときも、なるべくさっと用意できるものが理想ですよね。 そこで活躍してくれるのが「電子レンジ」！材料を揃えてセットするだけで調理できるうえ、お鍋やフライパンを使わないから、あと片づけがラクなのも魅力です。 今日は、そんな電子レンジでさっと作れる「朝ごはんのおとも」にぴったりのレシピを集めてみました♪...
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疲労･不眠･頭痛…「春のぼんやり不調」に効く自律神経ストレッチ2つ
あなたの一番キレイな姿勢を引き出すピラティストレーナーTOMOKOです。 なりたい自分になる『朝のポジティブボディーメイク Vol.62』、いつもご覧いただきありがとうございます。 今週のメッセージ テクノロジーは単なるツールにすぎない。子どもたちをひとつにし、興味を抱かせるには、それを扱う教師がいちばん重要です。 － ビル・ゲイツ（米・実業家、慈善活動家） －...
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ふわっふわーしっとりのフレンチトーストに感動♪ ホテル朝食☆【オークラ東京ベイ】
おはようございます！ 内藤玲香の憧れの“ホテル朝食”ガイドへようこそ☆ 本日は、憧れのホテルと言えば、千葉・舞浜にあります、東京ディズニーリゾートのオフィシャルホテル、ホテルオークラ東京ベイです。 第197回目の今回は、ホテルオークラ東京ベイの1階にあります、「桃花林」のプレミアムブレックファストをご紹介します。 この記事で、新規67ホテル目です♪...
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お手軽さっぱり！「ポン酢」ヘルシー朝ごはんレシピ5選
「ポン酢」といえば鍋や湯豆腐がおいしい寒い時期にも、夏野菜や冷奴がおいしい暑い時期にも好まれる、万能な調味料の代表格ですよね。 ほどよい酸味は、あたたかい春の陽気にもぴったり。 今回は、そんなポン酢で仕上げる「さっぱり味の朝ごはん」をご紹介します！お花見や新年会など、飲み会続きで疲れたお腹にも優しい、ヘルシーなレシピばかりですよ♪ レンジ加熱だけ！「蒸しキャベツのじゃこポン」...
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ベッドの上の読書リスト。眠る前に、やさしく心をほどくための本3選
朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。 今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、眠る前にくつろぐための本を。...
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ミルクの種類まで選べる！話題のラテ専門店「LATTE BEANS & ROASTERS」@自由が丘
4月16日:今日は「エスプレッソの日」 デミタスカップという小さいカップで飲む「エスプレッソ」。濃厚な味わいがクセになり、朝のお供に欠かせない人も多いのではないでしょうか？ さて今日は、今年3月に自由が丘でオープンした、朝にぴったりなラテ専門店をご紹介します。 ミルクの種類まで選べる！話題のラテ専門店「LATTE BEANS & ROASTERS」@自由が丘...
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みそ汁で脂肪が燃える!?かんたんレシピ本「おいしく食べて『やせる！みそ汁』」
みそ汁で脂肪が燃える!?かんたんレシピ本「おいしく食べて『やせる！みそ汁』」 おいしく食べて「やせる! みそ汁」: いつもの具の「組み合わせ」を変えるだけ! (王様文庫) ￥810（※記事公開時の価格です） アウターいらず、シャツ1枚で過ごせるあたたかい日が増えてきましたね。...
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「低カロリー食品」を3単語の英語で言うと？
毎日更新！英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」。日本ならではの食べ物や暮らし、習慣や文化…などにまつわる英語表現と関連するキーワードをご紹介します♪ 「低カロリー食品」を3単語の英語で言うと？ おでんに欠かせない「こんにゃく」を英語で説明すると…？ Konnyaku is made from a plant called a...
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レンチンして和えるだけ！2ステップで簡単おいしい「なすの南蛮」
おはようございます！ 今日は「なす」さえあればできる！とっても簡単なおかず「なすの南蛮」をご紹介します。 あと一品ほしい！というときや、お弁当にはもちろん、甘辛なのでおつまみにもぴったり♪しかも、味付けはポン酢と砂糖、にんにくだけで、火を使わずにレンジを使うので楽チンです。 輪切り唐辛子を入れるとピリッとしてさらに◎ですが、お好みで調整してみてくださいね。...
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ぼやけない！「明るいカラー」をいつものメイクに取り入れるコツ3つ
おはようございます！キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。 春はファッションもメイクも明るいカラーを選びたくなりますよね。ピンク、ブルー、イエロー、グリーンなどのパステル系を身に着けると、身も心も軽くなって気分も上がります！ 今回は、そんな明るいカラーを普段のメイクに使う時に、ぼやけたり浮いてしまったりすることなく、よりキレイに見えるメイクのポイントについてお話致します。...
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【東京】品数110種！行くたびに感動！東京ステーションホテル
おはようございます。しろです。 気持ちの良い春の朝、新しい環境で疲れた方に朝ごはんはオススメです。憂鬱な月曜日もいっちょ働くかーって気になります。...
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こんな楽しみ方もあったんだ！朝飲みたい「緑茶」アレンジレシピ5選
飲むだけでカラダにうれしい効果が期待でき、昔から「医者いらず」とも言われてきた「緑茶」。 いつでもどこでも手軽に飲めるペットボトル入りのお茶が売り上げを伸ばしているほか、日本茶のティースタンドも続々登場するなど、最近は特に緑茶関連のサービスや商品が拡大していて、日本茶ブームが一層勢いを増しそうな気配が♪ ということで今日は、新緑の朝に楽しみたい、色々な味わいの「緑茶」簡単アレンジをご紹介します！...
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自分を癒してキレイになる♪10連休にやってみたい「休日美容」
4月17日:今日は「クイーンの日（QUEENの日）」 「QUEEN」はイギリスで大人気のロックバンド。昨年は映画『ボヘミアン・ラプソディ』が大ヒットし、日本でもファンの方が多いと思います☆ その意味とは「女王」、そして「美人」を表すときにも使われるのだとか！今日は、「女王」になった気分で10連休のGWに楽しんでみたい「休日美容」について調べてみましたよ♪...
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海外旅行で役立つ！ホテルで洗濯したい時の英語フレーズ5選
毎週水・金曜日更新！通訳者・翻訳者をネットワークする「テンナイン・コミュニケーション」とのコラボ連載「通訳者さんに教わる♪朝のカンタン英語レッスン」。水曜日は、英語や海外に関するトピックをご紹介します♪ 海外旅行で役立つ！ホテルで洗濯したい時の英語フレーズ5選 もうすぐGWですね。10連休、ずっと海外旅行に行かれる方もいらっしゃるのではないでしょうか。...
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「水洗トイレ」を2単語の英語で言うと？
毎日更新！英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」。日本ならではの食べ物や暮らし、習慣や文化…などにまつわる英語表現と関連するキーワードをご紹介します♪ 「水洗トイレ」を2単語の英語で言うと？ 外国人にも人気の、日本のシャワートイレなど「ハイテクトイレ」。多彩な機能を英語で説明すると…？ At minimum high-tech...
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「早起き×手帳」で人生が変わった!?自分と向き合う朝の過ごし方とは
毎週水曜日の朝、会員制朝活コミュニティ「朝渋」メンバーのみなさんに、早起きの魅力やコツをご紹介いただきます♪ おはようございます！渋谷の朝活コミュニティ「朝渋」メンバーのえんじぇる（@sweet_chiho）です。...
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まるでホイップクリーム！トーストに合う「とろふわアボカドディップ」
おはようございます。料理研究家・管理栄養士の五十嵐ゆかりです。 連載第71回目の今回は、生クリーム無しなのにまるでホイップクリームのようななめらかな口あたりの「とろふわアボカドディップ」の簡単レシピをご紹介します。トーストした食パンと相性抜群なディップです。 とろふわにするポイントは、泡立て器で混ぜること。空気を含ませるように混ぜることで、口あたりが良くなります。 キレイを磨くビューティポイント...
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【大阪】仁徳天皇陵のそばで味わう！贅沢「厚切りトースト」朝食@江久庵
おはようございます！関西でモーニングを食べ歩いているOLの、えでです。 早起きなんてしたくない…どちらかというとぎりぎりまで寝ていたい。そんなめんどくさがりな私が、頑張って早起きして食べに行きたい！と思う素敵なお店をご紹介していきます。 ＊＊＊...
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